Компьютерные игры сохраняют гибкость ума пожилых людей

Ученые из американской высшей школы Union College советуют желающим оставаться в здравом уме обязательно добавить в сферу своего времяпровождения компьютерные игры, которые помогут сохранить скорость реакции и мышления после пятидесятилетнего возраста. Результаты проведенного ими исследования показали, что регулярная игра в виртуальном пространстве положительно отражается на работе головного мозга, поддерживая основные его функции на достаточно высоком уровне.

Кай Андерсон-Хенли, руководитель группы, уточняет, что речь идет о современных трехмерных электронных играх, требующих концентрации внимания, скорости действий и принятия решений. На уровень интеллекта также позитивно влияет пребывание человека в киберпространстве, ведь там могут происходить самые невероятные и неожиданные события.

Кроме того, для людей пожилого возраста есть еще один дополнительный эффект от компьютера. Во время игры невольно приходится напрягать и расслаблять мышцы, а это своего рода зарядка для организма.